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Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: sabato 2 gennaio 2010, 9:52
da driver
Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: sabato 2 gennaio 2010, 10:35
da matteoreby
io ho pò paura a dirvelo...
considerato che faccio gare dal 1996, il totale è da paura ...
1996 20.000 juniores
1997 20.000 under 23
1998 12.000 servizio miliatare
1999 25.000 under 23
2000 20.000 under 23
2001 12.000 amatore
2002 12.000 amatore
2003 12.000 amatore
2004 20.000 amatore
2005 20.000 amatore 1 vittoria gf del prosseco
2006 20.000 amatore 3 vittorie (gara caltrano, gf lago maggiore, gf vicenza)
2007 22.000 amatore 1 vittoria gf asiago
2008 21.000 amatore 3 vittorie gf asiago , gf prosecco, campionato assoluto italiano mediofondo
2009 20.000 amatore campionato italiano mediofondo
totale: 256,000!!!!
il gennaio ho cominciato con 105 km, ma di sicuro cè ciano poliziotto che supera tutti...
ciao
Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: lunedì 4 gennaio 2010, 18:24
da SuperIannellus
Sempre ultimo, in tutte le classifiche. Maledetti!
7060 km, 120 km di dislivello, 99 uscite.
Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: lunedì 4 gennaio 2010, 18:34
da Paolo
SuperIannellus ha scritto:Sempre ultimo, in tutte le classifiche. Maledetti!
7060 km, 120 km di dislivello, 99 uscite.
il dislivello come si calcola
es. 500 in salita 500 in discesa = 1000
Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: lunedì 4 gennaio 2010, 19:15
da Saronni
paolo769 ha scritto:SuperIannellus ha scritto:Sempre ultimo, in tutte le classifiche. Maledetti!
7060 km, 120 km di dislivello, 99 uscite.
il dislivello come si calcola
es. 500 in salita 500 in discesa = 1000
solo quando metti il naso verso l'alto
quindi 500mt
Re: Remember... Prima del 2010 c'era il 2009
Inviato: lunedì 4 gennaio 2010, 19:59
da Paolo
e quindi SuperIannellus se fatto 100 uscite da 70 km scalando ogni volta 1200 metri (media)